Niciun concediu fara doTERRA

Inca putin si vara isi intra in drepturi depline, asa ca printre deciziile pe care orice familie trebuie sa le ia se numara, bineinteles, si locul in care sa isi petreaca vacanta. Fie ca alegeti o vacanta la mare, sau la munte, cu avionul sau masina, in bagajul unei familii nu trebuie sa lipseasca trusa de prim-ajutor.

Tin minte ca, la cateva saptamani de cand mi-a sosit setul de uleiuri doTERRA, am plecat in vacanta la mare, impreuna cu baiatul nostru de un anisor. Pentru ca acesta a alergat pe plaja incoace si incolo, a adormit rapid, iar noi, parintii, am vrut sa profitam de timp si sa stam la soare….ati ghicit..ne-am ars destul de rau… dar no panic…aveam la mine uleiuri esentiale. Am aplicat atunci lavanda, menta, tamaie, melaleuca…si am reusit cat de cat sa dormim (pe o singura parte si fara sa ne putem misca). Am continuat sa aplicam uleiuri si in zilele urmatoare si ne-am revenit rapid. Nu mai recomandam nimanui sa faca asa si ne pare rau ca a trebui sa invatam lectia aceasta pe propria piele (la propriu). Ideea este ca asa am avut parte de prima reusita cu doTERRA…

De atunci am fost si in alte concedii iar doTERRA ne-a fost mereu aproape.

Anul acesta, cand vom merge la mare, vom fi mai pregatiti. Am descoperit cateva retete de creme de soare si de lotiuni pentru dupa-plaja homemade, bineinteles, si vreau sa le impartasesc si cu dvs. si sa va impartasesc lista mea cu produse pe care le voi avea cu siguranta la mine in concediu:

1. Ulei esential de lavanda pentru drum, pentru un somn linistit, pentru arsuri (de care speram sa nu mai avem parte anul acesta), pentru dureri de cap, calmeaza inflamatia cauzata de intepaturile insectelor.
2. Ulei esential de menta pentru a alunga insectele, pentru racorire dupa expunerea la plaja, pentru dureri de cap (impreuna cu lavanda), pentru energie
3. Uleiul esential Zengest pentru rau de masina, rau de mare, probleme cu stomacul, sinuzita
4. Uleiul esential Onguard pentru stimularea sistemului imunitar
5. Uleiul esential Melaleuca – pentru a tine la distanta virozele si bacteriile
6. Ulei esential de muscata pentru hidratarea pielii dupa expunerea la soare
7. Ulei esential de tamaie pentru ten, dupa expunerea la soare, sublingual dimineata pentru a preveni orice inflamatie a corpului.
8. Uleiul Terrashield tine insectele la distanta si calmeaza inflamatia cauzata de intepaturile insectelor.

Alte produse must-have: 

1. Samponul, balsamul si serul pentru par doTERRA – stim ca parul sufera foarte mult cand este expus la soare iar aceste produse sunt minunate!
2. Ulei de cocos, zmeura, unt de shea sau alte uleiuri vegetale de calitate in care sa diluam uleiurile esentiale dar si cu ajutorul carora sa mentinem pielea hidratata.
3. Difuzorul pentru seri inmiresmate si relaxante
4. Crema correct -x pentru julituri, lovituri (aproape imposibil de evitat pe plaja)
5. LLV (pentru adulti) si A2Z (pentru copii) pentru sanatate celulara, pentru sursa de omega si toate vitaminele si mineralele de care avem nevoie zi de zi. Mai ales in vacante, cand nu gatim noi personal, cand mai facem mici concesii la mancare, cand nu mai suntem in ritmul nostru zilnic etc.

Cat despre retete pentru crema de protectie, puteti alege din mai multe optiuni, in functie de ingredientele pe care le aveti la indemana sau in functie de preferinte:

Stiai ca:

Ulei de seminte Zmeura – SPF 30 – 50
Ulei de seminte Morcov – SPF 38 – 40
Ulei din Germeni de Grau – SPF 20
Non-GMO Soia – SPF 10
Ulei Avocado – 4 – 10 poate ajunge si la 15
Ulei Masline – 2-8
Unt Shea – 3 – 6
Ulei Migdale – SPF 5
Ulei Susan – SPF 4
Ulei Macadamia – SPF 6
Ulei din seminte de Canepa – SPF 6
Ulei Jojoba – SPF 4
Ulei Cocos (nu FCO) – SPF 2 – 8 poate ajunge si la 10

Eu voi incerca reteta aceasta:

Homemade Sunscreen with Essential Oils

Iar pentru dupa soare, voi folosi:

• Aloe gel 100 ml
• Ulei de cocos 50 ml
• Tamaie, menta, melaleuca, muscata – cate 10 picaturi

Vacanta placuta si protejata sa avem!